Press "Enter" to skip to content

Cara Alami untuk Menyembuhkan Luka

Kulit Anda adalah organ terbesar tubuh Anda dan memainkan peran utama dalam menjaga Anda tetap sehat. Dengan kondisi optimal, tubuh manusia sangat efisien dalam memperbaiki cedera pada penghalang penting ini.

Cara Alami untuk Menyembuhkan Luka

Cara Alami untuk Menyembuhkan Luka

Ketika kulit dipotong, reaksi biokimia kompleks dipicu. Ini termasuk aktivasi dan / atau penghancuran elemen seluler dan molekuler termasuk sel darah putih, sel darah merah, sel endotel, dan trombosit – semua bagian dari proses inflamasi awal. Peradangan – jauh dari yang tidak diinginkan – adalah apa yang melindungi situs dari cedera lebih lanjut saat memulai proses perbaikan jaringan.

Terlepas dari semua ini, kami terus mencoba dan mengalahkan Alam di permainannya sendiri, menerapkan jahitan, antiseptik yang keras dan banyak perban kering, penyerap untuk ‘membantu’ luka sembuh dengan lebih baik. Banyak dari praktik-praktik ini dalam manajemen luka telah dimasukkan ke dalam tes ilmiah dalam beberapa tahun terakhir – dan banyak dari mereka telah terbukti lebih berbahaya daripada membantu.

Membersihkan dengan bahan kimia kotor

Sebagai contoh, meskipun tubuh yang sehat dilengkapi dengan baik untuk melawan bakteri yang menyerang, luka dapat digosok dengan alkohol, antibiotik, yodium, mercurochrome, merthiolate, hidrogen peroksida dan obat-obatan lain untuk menjaga mereka tetap ‘bersih’. Saat ini antiseptik seperti hidrogenperoksida, povidone iodine, asam asetat, chlorohexadine, cetrimide dan larutan Dakin (sodium hypochlorite) semuanya menemukan tempat di lemari obat keluarga.

Sayangnya banyak dari antiseptik yang kuat ini juga dapat mengganggu mekanisme penyembuhan tubuh sendiri. Bahkan, membersihkan luka sering kali merupakan kesalahan pertama yang kita buat, karena larutan antiseptik dapat mengganggu proses penyembuhan luka dalam beberapa cara penting.

Semua luka perlu dibersihkan sebelum dirawat. Masalahnya adalah bahwa antiseptik tidak hanya membunuh kuman, mereka juga membunuh leukosit menguntungkan, sel-sel bakterisida tubuh sendiri, serta fibroblast, sel-sel yang akhirnya membentuk kulit baru.

Pemikiran saat ini adalah bahwa semua jenis luka yang paling buruk dapat dengan aman dan efektif dicuci dengan larutan garam sederhana. Luka yang sangat kotor dapat dibersihkan dengan tekanan air – di rumah sakit staf dapat menggunakan peralatan khusus, di rumah yang menggunakan air atau pancuran mungkin sama efektifnya.

Manfaat kelembaban

Demikian pula sikap untuk perban ‘sederhana’ – digunakan untuk menjaga luka tetap bersih dan kering – berubah. Tidak ada yang akan memperdebatkan manfaat memberikan tingkat perlindungan terhadap luka. Tetapi menjaganya tetap kering, biasanya dengan perban perban yang memungkinkan udara masuk ke situs, dan memungkinkan keropeng terbentuk, sementara itu tidak selalu memperlambat proses penyembuhan , tampaknya lebih mungkin meninggalkan bekas luka.

Sejauh penelitian tahun 1960-an menunjukkan bahwa luka yang tetap basah sembuh lebih baik daripada luka yang kering . Namun, baru-baru ini telah ada perban berbasis kasa, untuk memberikan perban ‘semi-oklusif’ yang secara efektif menjaga keseimbangan kelembaban dari lokasi luka dengan menyegelnya tetapi juga memungkinkan transmisi oksigen, nitrogen dan uap air. .

Lingkungan alami selnya lembab. Sel-sel kering – misalnya rambut dan kuku – adalah sel mati, tidak mampu mereproduksi pada titik asalnya. Mungkin manfaat paling penting dari balutan lembab adalah bahwa ia menyediakan lingkungan optimal bagi sel untuk tetap hidup dan bereplikasi.

Mendukung proses penyembuhan

Luka adalah penembusan pada pelindung pelindung kulit. Hal ini memungkinkan kelembaban untuk melarikan diri dari jaringan lembab yang mendasari dan menyebabkan kematian sel-sel dangkal, suatu proses yang menghasilkan keropeng yang dikenal, sebagian besar terdiri dari darah kering dan cairan lainnya.

Sementara pemikiran tradisional adalah bahwa kudis adalah penghalang alamiah terhadap hilangnya kelembaban, pemikiran yang lebih baru melihat keropeng sebagai penghalang yang tidak efisien terhadap kehilangan kelembaban. Scabs juga mencegah sel-sel baru dari menjajah area luka. Ketika keropeng dibiarkan terbentuk, sel epidermis harus menembus lebih dalam ke dermis di mana lingkungan lembab sebelum mereka dapat berkembang biak. Ini berarti bahwa luka hanya akan sembuh dari bawah ke atas sedangkan di lingkungan yang lembab, luka sembuh dari sisi dan bawah pada saat yang bersamaan.

Dressing lembab baru seperti film polimer dan busa, hidrokoloid, hidrogel dan alginat kalsium memungkinkan penguapan kelembaban lebih sedikit dan juga dapat bertindak sebagai isolasi, membantu untuk menjaga suhu optimal yang diperlukan untuk mendukung proses replikasi sel.

Menjaga infeksi di teluk

Dressing lembab juga berkali-kali lebih efektif daripada dressing kering untuk mencegah infeksi. Hal ini sama pentingnya untuk anak di taman bermain seperti pada pasien di rumah sakit, di mana bakteri resisten antibiotik oportunistik dapat dengan mudah masuk ke lokasi luka.

Dalam hal ini, penyembuhan yang lembab adalah sesuatu yang paradoks. Sebagian besar dari kita akan berasumsi bahwa lingkungan yang lembap akan menjadi tempat berkembang biak bagi kuman, tetapi keyakinan ini tidak mengakui seberapa efisien tubuh dapat melawan infeksi. Juga tidak mengakui bahwa luka yang dijajah oleh bakteri tidak selalu berisiko terkena infeksi.

Semua luka, tidak peduli seberapa hati-hati dibersihkan, dijajah oleh bakteri. Masalah muncul ketika bakteri berbahaya diberikan kesempatan untuk berkembang biak. Dalam tubuh yang bernutrisi baik, mekanisme pertentangan infeksi alami dapat secara efektif menjaga bakteri ini tetap terkendali.

Penyembuh lembab sebenarnya membantu mengurangi kemungkinan infeksi. Ada bukti, misalnya, bahwa sementara bakteri dapat menembus hingga 64 lapisan kasa mereka tidak mampu menembus lapisan tunggal film polimer . Ada juga bukti yang menunjukkan bahwa tingkat infeksi luka ditutupi dengan kain kasa adalah 7% dibandingkan dengan 2% untuk dressing hidrokoloid lembab.

Salah satu alasan untuk ini mungkin bahwa saus basah membantu untuk menjaga kondisi kulit yang sedikit asam yang membantu untuk menghambat beberapa jenis bakteri termasuk Staphylococcus aureus dan Pseudomonas aeruginosa .

Kurang sakit juga

Pasien juga melaporkan rasa sakit yang lebih sedikit saat luka disimpan lembab. Dressing baru juga dapat melindungi ujung saraf membantu mengurangi persepsi rasa sakit. Mereka juga melakukan lebih sedikit kerusakan pada situs luka ketika ganti sedang diubah.

Kemungkinan lain yang menarik tentang efektivitas pembalut basah adalah bahwa mereka membantu menjaga integritas listrik dari lokasi luka.

Dengan menjaga situs lembab itu memungkinkan arus listrik tubuh sendiri mengalir lebih atau kurang terganggu. Telah terbukti bahwa muatan listrik dari jaringan luka adalah positif, relatif terhadap kulit utuh di sekitarnya. Arus positif ini diduga mengatur migrasi sel-sel penyembuhan ke situs, tetapi tidak dapat mengalir jika kulit kering.

Pemahaman ini memberikan konteks ke dalam studi elektroakupunktur dan penyembuhan yang berhasil dari berbagai luka, bahkan yang gagal sembuh dengan terapi konvensional sebelumnya.

Tips untuk penyembuhan luka alami

Dari waktu ke waktu, kita semua mendapatkan luka dan grazes, dan sekarang ada sejumlah alternatif yang baik untuk krim antiseptik biasa yang merupakan stok dalam perdagangan sebagian besar kimiawan.

Merawat luka atau luka sebagian besar adalah masalah akal sehat. Ketika mengobati sendiri, pertimbangkan opsi-opsi ini untuk membantu mendukung proses penyembuhan efisien tubuh sendiri:

Hentikan pendarahan Semakin cepat Anda dapat menutupi luka dan membendung aliran darah, semakin mudah cedera akan ditangani. Untuk menghentikan pendarahan berlaku tekanan yang kencang dan bahkan – terlalu banyak akan memutus sirkulasi. Jangan terus mengecek untuk melihat apakah darah telah berhenti; Anda mungkin mengganggu proses penggumpalan / penyembuhan. Jika ada banyak darah yang merembes ke bantalan yang Anda gunakan, jangan lepaskan bantalan; tutupi dengan kain atau pad lain dan terus berikan tekanan.

Bersihkan dengan hati-hati Bilas dengan air mengalir atau lap dengan kapas, dari pusat luka keluar, untuk menghilangkan kotoran. Dari waktu ke waktu selama proses penyembuhan, pastikan luka dibersihkan dengan larutan garam lembut. Anda dapat membuatnya di rumah dengan meletakkan dua sendok teh garam ke dalam satu liter air mendidih dan membiarkannya menjadi dingin. Atau coba gunakan bilas yang terbuat dari ibu tingtur calendula yang rapi (atau, jika Anda lebih suka, satu bagian tingtur hingga 10 bagian air).

Gunakan antiseptik alami Pilihan pertama yang baik adalah Echinacea angustifolia yang melawan infeksi dan juga mendorong penyembuhan. Lainnya termasuk calendula, pohon teh dan lavender.

Suplemen Diet yang buruk secara umum dapat memperlambat penyembuhan luka dan kekurangan asam lemak esensial juga terkait dengan penyembuhan luka yang buruk. Vitamin A membantu membentuk jaringan parut, kekurangan B1 (tiamin) dapat mengganggu sintesis kolagen dan B5 (asam pantotenat) mempercepat proses penyembuhan. Vitamin C mempromosikan pembentukan kolagen dan elastin dan defisiensi dapat memperlambat proses penyembuhan, vitamin E membantu penyembuhan cangkok kulit; seng merangsang penyembuhan luka. Suplemen zinc juga memainkan bagian yang penting, tetapi sering diabaikan, dalam penyembuhan luka .

Boost your protein intake Skin is made of protein and extra is required when you are injured. This is especially true for those undergoing an operation since surgery increases calorie and protein needs by 20% to 50%. Your body needs this to manufacture immune cells and antibodies, to reduce inflammation and to mend the wound at the site of incision. Without enough protein recovery may be delayed and the risk of infection is higher. 

Herbal Berbagai krim herbal tersedia termasuk calendula, echinacea, minyak pohon teh, dan krim atau tingtur hiper (mengandung hypericum dan calendula). Hypericum (St John’s wort) tingtur sendiri berguna untuk menghilangkan rasa sakit di daerah luka yang kaya saraf. Obat tradisional untuk menyembuhkan dan melawan infeksi menggabungkan minyak hypericum, sage dan oregano dalam dasar minyak zaitun. Aloe vera juga dapat membantu menyembuhkan luka ringan; tetapi seharusnya tidak digunakan pada luka dalam atau luka bedah karena telah terbukti menunda penyembuhan. Comfrey hadir dengan peringatan yang sama. Ini sangat bagus untuk digunakan pada pemotongan dangkal dan rumput, tetapi sebaiknya dihindari pada luka yang sangat dalam karena dapat menyebabkan permukaan kulit untuk sembuh sebelum lapisan yang lebih dalam dari jaringan telah sembuh sepenuhnya.

Homeopati Arnica akan mengobati stres akibat cedera. Silicea berguna dalam membantu menghilangkan benda asing seperti serpihan atau duri. Jika ini sangat tertanam, mungkin lebih baik menggunakan obat ini daripada memeriksa luka yang sudah sensitif. Hepar sulph dan Belladonna mungkin juga berguna dalam membantu membersihkan infeksi.

Menyembuhkannya dengan Honey Honey mengandung enzim dan zat anti virus yang mungkin memiliki manfaat aktif untuk luka. Dalam studi, kasa yang diresapi madu ditemukan untuk mempercepat penyembuhan, dan menghasilkan lebih sedikit infeksi. Ini juga telah ditemukan untuk secara aktif mempromosikan pertumbuhan sel-sel epitel baru. Madu manuka sangat efektif.

Jika Anda memiliki jahitan Anda biasanya dapat mencuci area yang telah dijahit setelah satu hingga tiga hari. Mencuci kotoran dan kerak yang terbentuk di sekitar jahitan membantu mengurangi jaringan parut. Pastikan untuk mengeringkan situs dengan baik setelah dicuci. Jika luka mengeringkan cairan kuning jernih, Anda mungkin perlu menutupinya. Salep, bukan krim atau lotion, akan membuat keropeng berat terbentuk dan dapat membantu mengurangi ukuran bekas luka.

Kesembuhan yang disembuhkan Lipatan lembap akan menghasilkan bekas luka yang lebih sedikit dan kurang terlihat. Namun jika Anda memiliki lapisan silikon bekas luka dapat menjadi salah satu cara untuk membantu. Studi menunjukkan bahwa lembaran silikon dapat meningkatkan penampilan bekas luka hipertrofik dan keloid yang dihasilkan dari prosedur bedah atau trauma. Mereka paling efektif pada bekas luka segar tetapi tidak boleh digunakan sampai luka telah tertutup. Meskipun sebagian besar disusul oleh silikon, lembaran gel berbasis gliserin bisa sama efektif dan lebih murah. Cukup membuat parutan lembab untuk waktu yang lama mungkin paling bermanfaat. Minyak vitamin E topikal juga dapat membantu.

Tahu kapan harus memanggil Pemotongan profesional yang memerlukan perhatian medis termasuk yang dalam (seberapa dalam biasanya lebih penting daripada berapa lama). Mereka juga mengekspos jaringan otot merah atau jaringan lemak kekuningan; tetap terbuka jika Anda melepaskan sisi-sisi potongan; atau terletak pada sendi atau di daerah di mana penyembuhan mungkin sulit (jahitan mungkin diperlukan untuk tetap menutupnya). Jika perhatian medis diperlukan, bicarakan pro dan kontra dari berbagai jenis dressing dengan dokter Anda. Misalnya, alginat paling baik digunakan pada luka yang bocor banyak cairan, sementara hidrogel dan hidrokoloid meningkatkan kelembaban pada luka kering. Memilih dressing yang tepat dapat meningkatkan penyembuhan secara substansial.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *